Ruch to zdrowie!
- Szczegóły
- Nadrzędna kategoria: Nowości
- Kategoria: Klub Piast
- Opublikowano: środa, 07, październik 2020 19:44
- Odsłony: 71
Ruch to zdrowie! Grupa teatralna Wernisaż gościła dziś w klubie niesamowitą osobowość – Annę Nowicką
Trenerka personalna z Fit House Studio odwiedziła młodzież aby przeprowadzić trening. Młodzi aktorzy dla których kondycja, świadomość i dynamika ruchu jest ważna nauczyli się jak rozgrzewać i rozciągać poszczególne części ciała. Poznali też kilka ćwiczeń i nauczyli się prawidłowo wykonywać te, które myśleli, że robią dobrze
Trening odbył się w bardzo pozytywnym klimacie, pot lał się po plecach! Na pewno jeszcze nie raz skorzystamy z wiedzy i umiejętności Ani, bardzo dziękujemy!