Ruch to zdrowie!

Szczegóły: Nadrzędna kategoria: Nowości; Kategoria: Klub Piast; Opublikowano: środa, 07, październik 2020 19:44; Odsłony: 71

Ruch to zdrowie! Grupa teatralna Wernisaż gościła dziś w klubie niesamowitą osobowość – Annę Nowicką Trenerka personalna z Fit House Studio odwiedziła młodzież aby przeprowadzić trening. Młodzi aktorzy dla których kondycja, świadomość i dynamika ruchu jest ważna nauczyli się jak rozgrzewać i rozciągać poszczególne części ciała. Poznali też kilka ćwiczeń i nauczyli się prawidłowo wykonywać te, które myśleli, że robią dobrze Trening odbył się w bardzo pozytywnym klimacie, pot lał się po plecach! Na pewno jeszcze nie raz skorzystamy z wiedzy i umiejętności Ani, bardzo dziękujemy!